Управление файлами cookie
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настраивать.
идет набор в закрытые мини-группы
Групповая
АРТ-терапия
АРТ-терапия
Групповые арт-терапевтические программы - это единый процесс, направленный на
- Самовыражение
- Самопринятие
- Самоисцеление
Занятия включают различные направления: арт-терапевтические, телесные, медитативные практики. Уникальность арт-терапевтической группы в том, что наше внутреннее содержание - эмоции, мысли, чувства, состояния - мы выражаем через внешние формы арт-продукта: рисунок, музыку, нарратив, скульптуру. При этом не нужно быть художником и иметь творческие навыки. Погружение в процесс творчества рождает огромный объем энергии, которая исцеляет переживания и трансформирует самым бережным и безопасным способом.
Как работает группа
Программа состоит из 15-ти еженедельных взаимосвязных сессий. Каждое занятие посвящено определенной теме, помогающей найти ответы на вопросы «Какая\какой я, где я, куда я двигаюсь и зачем». Встреча начинается с шеринга, когда мы делимся мыслями, эмоциями, актуальными переживаниями. И после переходим на территорию искусства. Через создание арт-продукта
индивидуально, в парах и в группе - вы сможете исследовать, углубить, обогатить, изменить что-то в себе. Далее идет интеграция полученного опыта - этап осмысления и установки связи всего полученного в процессе творчества с реальной жизнью. Завершается встреча так же шерингом обратной связью от участников. Рабочая тетрадь по курсу с домашними заданиями позволит расширить углубить свои осознания.
Программа для вас, если вы хотите
• присвоить себе авторство своей жизни
• быть в контакте с другими, признавая и двигаясь за своей уникальностью
• лучше понимать свои истинные чувства, желания и стремления
• осознавать свои актуальные ценности
• сформировать путь достижения личных целей
• обрести ресурсы и внутренние силы для их реализации
• повысить самооценку, уверенность в себе
• восстановить контакт с собой, своими эмоциями и телом
• расширить творческие способности
• достигнуть внутренней свободы и осознанности
• укрепить самоидентичность
• ощутить свои ценности и ценность самого себя
• найти альтернативу индивидуальной терапевтической работе.
ИДЕТ НАБОР В МИНИ-ГРУППУ (до 4 участников)
СУББОТА с 11:00 - 14:00 (120 минут)
Стоимость 1 занятия - 2.000 руб.
При полной оплате программы - 27.000 руб.
Бронь места осуществляется только на основании оплаты.
Программа состоит из 15-ти еженедельных взаимосвязных сессий. Каждое занятие посвящено определенной теме, помогающей найти ответы на вопросы «Какая\какой я, где я, куда я двигаюсь и зачем». Встреча начинается с шеринга, когда мы делимся мыслями, эмоциями, актуальными переживаниями. И после переходим на территорию искусства. Через создание арт-продукта
индивидуально, в парах и в группе - вы сможете исследовать, углубить, обогатить, изменить что-то в себе. Далее идет интеграция полученного опыта - этап осмысления и установки связи всего полученного в процессе творчества с реальной жизнью. Завершается встреча так же шерингом обратной связью от участников. Рабочая тетрадь по курсу с домашними заданиями позволит расширить углубить свои осознания.
Программа для вас, если вы хотите
• присвоить себе авторство своей жизни
• быть в контакте с другими, признавая и двигаясь за своей уникальностью
• лучше понимать свои истинные чувства, желания и стремления
• осознавать свои актуальные ценности
• сформировать путь достижения личных целей
• обрести ресурсы и внутренние силы для их реализации
• повысить самооценку, уверенность в себе
• восстановить контакт с собой, своими эмоциями и телом
• расширить творческие способности
• достигнуть внутренней свободы и осознанности
• укрепить самоидентичность
• ощутить свои ценности и ценность самого себя
• найти альтернативу индивидуальной терапевтической работе.
ИДЕТ НАБОР В МИНИ-ГРУППУ (до 4 участников)
СУББОТА с 11:00 - 14:00 (120 минут)
Стоимость 1 занятия - 2.000 руб.
При полной оплате программы - 27.000 руб.
Бронь места осуществляется только на основании оплаты.
Программа состоит из 10-ти еженедельных уникальных арт-терапевтических сессий, способствующих развитию денежного мышления.
Самовыражение
Арт-терапия дает возможность выразить мысли, эмоции и переживания, связанные с деньгами. Благодаря творчеству можно исследовать взгляды, убеждения и опасения по поводу денег. А это позволяет глубже задуматься и понять себя.
Символизм и метафоры
Арт-терапия использует символы и метафоры, которые являются мощными инструментами для изучения концепций, связанных с деньгами. Создавая визуальные представления, мы углубляемся в сложные идеи - ценности, изобилие, дефицит средств, финансовые цели и видим интересные перспективы.
Эмоциональное исследование
Деньги имеют значительный эмоциональный вес, и арт-терапия может помочь людям анализировать и понимать эти эмоции. Создание произведений искусства задействует бессознательные глубоко запрятанные чувства в отношении денег, что способствует эмоциональному осознанию и предоставляет безопасное пространство для катарсиса и исцеления.
Создание нарратива
Техники арт-терапии позволяют создавать визуальные нарративы или истории, связанные с опытом обращения с деньгами. Этот процесс метафорически воссоздает модели, проблемы и сильные стороны финансовой жизни, позволяет переосмыслить нарративы, связанные с деньгами, выработать более здоровые взгляды на доходы и расходы.
Внимательность и снижение стресса
Занятие искусством способствует осознанности и расслаблению, уменьшает стресс и беспокойство, связанные с деньгами. Сосредоточившись на настоящем моменте и творческом процессе, люди могут на мгновение отвлечься от финансовых забот, обрести баланс мыслей и чувств.
Решение проблем и принятие решений
Арт-терапия поощряет гибкие подходы и навыки решения проблем, которые необходимы в управлении деньгами. Благодаря творчеству можнот исследовать различные возможности, проводить мозговой штурм, практиковаться в принятии решений в благоприятной и непредвзятой среде.
Программа для вас, если вы хотите
• понять на самом деле, что значат для вас деньги, как и для чего они приходят в вашу жизнь
• мягко изменить и развивать денежный образ мышления
• бережно освободиться от негативных денежных программ и создать новые работающие денежные установки
• четко сформулировать правильную денежную цель и шаги к ее достижению
• обрести уверенность в том, что всё получится
• прийти к балансу в жизни и наслаждаться ею.
ИДЕТ НАБОР В МИНИ-ГРУППУ (до 4 участников)
ВОСКРЕСЕНЬЕ с 16:00 - 18:00 (120 минут)
Стоимость 1 занятия - 2.000 руб.
При полной оплате программы - 18.000 руб.
Бронь места осуществляется только на основании оплаты.
Самовыражение
Арт-терапия дает возможность выразить мысли, эмоции и переживания, связанные с деньгами. Благодаря творчеству можно исследовать взгляды, убеждения и опасения по поводу денег. А это позволяет глубже задуматься и понять себя.
Символизм и метафоры
Арт-терапия использует символы и метафоры, которые являются мощными инструментами для изучения концепций, связанных с деньгами. Создавая визуальные представления, мы углубляемся в сложные идеи - ценности, изобилие, дефицит средств, финансовые цели и видим интересные перспективы.
Эмоциональное исследование
Деньги имеют значительный эмоциональный вес, и арт-терапия может помочь людям анализировать и понимать эти эмоции. Создание произведений искусства задействует бессознательные глубоко запрятанные чувства в отношении денег, что способствует эмоциональному осознанию и предоставляет безопасное пространство для катарсиса и исцеления.
Создание нарратива
Техники арт-терапии позволяют создавать визуальные нарративы или истории, связанные с опытом обращения с деньгами. Этот процесс метафорически воссоздает модели, проблемы и сильные стороны финансовой жизни, позволяет переосмыслить нарративы, связанные с деньгами, выработать более здоровые взгляды на доходы и расходы.
Внимательность и снижение стресса
Занятие искусством способствует осознанности и расслаблению, уменьшает стресс и беспокойство, связанные с деньгами. Сосредоточившись на настоящем моменте и творческом процессе, люди могут на мгновение отвлечься от финансовых забот, обрести баланс мыслей и чувств.
Решение проблем и принятие решений
Арт-терапия поощряет гибкие подходы и навыки решения проблем, которые необходимы в управлении деньгами. Благодаря творчеству можнот исследовать различные возможности, проводить мозговой штурм, практиковаться в принятии решений в благоприятной и непредвзятой среде.
Программа для вас, если вы хотите
• понять на самом деле, что значат для вас деньги, как и для чего они приходят в вашу жизнь
• мягко изменить и развивать денежный образ мышления
• бережно освободиться от негативных денежных программ и создать новые работающие денежные установки
• четко сформулировать правильную денежную цель и шаги к ее достижению
• обрести уверенность в том, что всё получится
• прийти к балансу в жизни и наслаждаться ею.
ИДЕТ НАБОР В МИНИ-ГРУППУ (до 4 участников)
ВОСКРЕСЕНЬЕ с 16:00 - 18:00 (120 минут)
Стоимость 1 занятия - 2.000 руб.
При полной оплате программы - 18.000 руб.
Бронь места осуществляется только на основании оплаты.