Руководитель центра Ксения Пак в новостном выпуске ОТВ Сахалин поделилась как можно преодолеть осеннюю хандру и наполнить свою жизнь яркими моментами

С приходом осени многие из нас сталкиваются с изменением настроения: серые дни и холодный ветер могут вызвать состояние хандры. Но как же сохранить позитивный настрой и радость в каждом мгновении?
С этим вопросом в #ЦентрОриентир обратились сахалинка Светлана Зайцева и корреспондент ОТВ Сахалин Александр Туболец. Вместе с руководителем Центра Ксенией Пак они обсудили, как можно преодолеть осеннюю хандру и наполнить свою жизнь яркими моментами.

Посмотреть выпуск можно по ссылке в нашем телеграм канале.